酵素がいいってよく聞きますが、どう良いのか簡単に説明しますね!!
体内酵素は2種類あり、【消化酵素】【代謝酵素】があります。
【消化酵素】とは、その名の通り、カラダの中に入った栄養を吸収しやすいように分解し消化すること。
口の中に入った食べ物は、唾液のアミラーゼ、胃のペプシンといった酵素によって分解されます。
さらに、酵素が栄養を分解する過程で、カラダのエネルギーが作られます。
【代謝酵素】とは、消化酵素が生み出したエネルギーを様々な形で活かしてくれる存在です。
代謝酵素がよく働いてくれると、新陳代謝が活発になり、体温も高めで冷えにくく、
老廃物の排出もスムーズに行われます。
肌が潤う、関節がスムーズに動くのも代謝酵素の後押しがあるからです。
上記の体内で作られる体内酵素の量は加齢と共に減少します。
・食事量は変わらないのに太りやすくなった、体重が落ちにくくなったというのも
体内酵素が減り消化酵素を一定量使うと代謝に回せなくなるからです。
(食事後、お腹いっぱいで動きたくなくなるのも上記が原因のひとつです。)
・年齢を重ねるにつれて気になるお肌のシワなども、コラーゲンの生成などを後押しする
代謝酵素が減りターンオーバー(肌を作る周期)が遅れるからです。
・ひざなど関節に痛み出すのも軟骨を作る後押しをする代謝酵素が減りクッションがなくなるです。
では、どうやって酵素を補充すればよいか!?!?
新鮮な生野菜、果物には【植物酵素】があり、カラダの外から補充できる酵素です。
消化を助け消化酵素の無駄遣いに歯止めをかけてくれます。
体内酵素の材料となる【アミノ酸】を摂取しましょう。カラダの20%はアミノ酸で出来ています。
良質なアミノ酸をとることで体内酵素が作られるようになります。
(アミノ酸→マグロ、かつお、鶏肉、牛肉、卵などに多く含まれる)
一番簡単に摂取できるのはサプリメントです。酵素ジュースなどではなくサプリメントがいいですよ!!
(粉末がカプセルになっているもの)
まず、コンディショナーとリンスはほぼ同じものです。違いはそんなにありません。
なのでコンディショナーとトリートメンの違いについて・・・
コンディショナーは髪の表面をコーティングしてサラサラに仕上げるものです。
トリートメントは髪の内部に浸透し髪を補修するものです。
っとなどとよく言われていますが、実は両方とも髪の表面をコーティングするものです!!
コンディショナーはサラサラに仕上り、トリートメントはサラサラorしっとりに仕上がるよう選べます。
コンディショナー成分はシャワーで流れやすいのでカラーリングなどされていない方におすすめです。(薄くコーティング出来ればOK!)
トリートメント成分は水に溶けにくいものなのでカラーリングやパーマ、又はストレートメニューをされている方はトリートメントを
使った方が手触りが良くなります。(しっかりコーティングしたい!)
※コーティング → 髪の手触りを良くする。艶を出す。まとまりを良くする。
※トリートメントは付け過ぎは注意してください。
ビタミンCがどのぐらい入っているのか!?
ビタミンCがどこまで浸透しているか!?
っということが大切になってきます。
美容液でビタミンC 7、8%っという高配合の物はなかなかありません。
しかも、シミを作り出すメラニン色素までと届くものも数多くはないです。
どんなに良い成分が入っている美容液でも外皮バリアによりブロックされメラニン色素まで届かなければ
意味はありません・・・
当店の【C-7】は、ただのビタミンCではなく「ピュアビタミン」っという早い浸透性をもつビタミンCを使っており
しかも、「超微粒子ナノカプセル(米国特許)」にして確実にメラニン色素まで届きシミを狙い撃ちします。
本当に浸透しているのが分かる理由が塗って3秒ほどで、じんわり温かくなってきます。
浸透している証拠です!!
シミが気になる方、これから増やしたくない方是非使ってみて下さい!!
今だけ (2019年12月30日まで)
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美容成分が入っているからっといってシミがなくなる!?
そんなことはないです。
毎年新しい商品や新技術で新しい化粧品などが出ていますが根本はそんなに変わらないです・・・
むしろ全く変わっていないものもあったりします。
今でも昔でもシミの原因のメラニン色素を
作らない
薄くする
外に出す
のは「ビタミンC」だけなんです!!
そこに+αで美容成分名前をずらずら・・・っとなっているのが現状です!!
じゃあシミを無くしたかったらビタミンCを付ければいい!?
簡単にいうとそういう事になります。
なので重要なのはビタミンCの濃度です!!
では次回・・・
仏滅には結婚式はしない方が良いなどあまり良いイメージがないと思いますが、
実は【仏滅】は【物滅】と書き、物がなくなり何かを始めるには良いとされてきました。
なので、引っ越しなどは仏滅の日にした方が良いなどとも言われます!
結婚式も考え方によっては「夫婦で新しい人生を始める」っという意味でされてもいいのではと思います!!
もともとは、「空亡」「虚亡」っといわれ(すべてが無になる)っという連想から「物滅」っとなり
近年なり「仏」っという字が使われるようになりました。
お釈迦様が亡くなられた2月15日が必ず仏滅になることで死のイメージですが、
それは関係なく偶然みたいです。
ちなみに僕の結婚式は「仏滅」でした。。。